Фруктовая диета на неделю

Фрукты – это вместилище витаминов и полезных веществ которые нужны нашему организму. А как же на наш организм действует фруктовая диета, помогает ли она нам похудеть и держать свое тело в форме?

Эти сочные и приятные на вкус фрукты дарят здоровье и утоляют жажду и голод. Пожалуй фруктовая диета является самой популярной, а значит и самой действенной и приятной.

Эта диета действует в нескольких направлениях. Во-первых, она насыщает организм человека витаминами и полезными веществами, которые нужны человеку, во-вторых, диета действует как очиститель организма от шлаков и токсинов. Такое очищение организма позволит сбросить любой женщине 2-5 кг. лишнего веса за неделю (!).

Для получения лучших результатов утром и перед сном следует выпивать стакан воды. В любых количествах воду разрешается пить и после шести вечера. Фруктовая диета снижает вес, позволяя есть сочные фрукты, а не ужасные каши и таблетки.

Удачи вам и красивую стройную фигуру.