Массаж для похудения

На данный момент видов массажа огромное множество, среди них есть и массаж для похудения, название ему – антицеллюлитный или эстетический массаж. Перед таким массажем необходимо проконсультироваться с врачом.

Антицеллюлитный массаж подразделяется на несколько основных групп:

1. Классический массаж – один из самых распространенных видов массажа для проблемных зон. Массажист воздействует на подкожную жировую клетчатку, тем самым кровообращение в проблемных зонах улучшается, кожа становится более подтянутой и эластичной.

2. Аппаратный массаж – практически то же самое, что и классический массаж, только все операции производит вибромассажер. Вибромассажер лучше прорабатывает проблемные зоны, но он не сможет учесть всех индивидуальных особенностей пациентов.

3. Вакуумный или баночный массаж – становится достаточно популярным видом антицеллюлитного массажа. Банки используется только сделанные из силикона, купить можно в каждой аптеке. Перед тем как поставить банку, нужно обильно смазать кожу кремом, затем поставить банку, в которой получается разряженное пространство, и водить ей по проблемным зонам. Эффект постепенно снижается от такого массажа.